Keluhan Ibu Hamil Usia 3 Bulan yang Perlu Diketahui

Dipenghujung fase kehamilan awal atau trimester pertama yaitu usia kehamilan 3 bulan, anda saat ini sedang berada di fase dimana akan mengalami beberapa keluhan yang bisa menganggu aktivitas sehari-hari anda bahkan beberapa ibu hamil biasanya masih belum bisa beradaptasi dengan kondisinya saat ini sehingga tidak heran banyak sekali diantaranya ibu hamil yang malah merasa berat sekali menjalani proses kehamilan  pada periode ini.

Pada umumnya merupakan salah satu hal yang wajar jika ibu hamil mengalami kondisi yang membuat tubuhnya tidak nyaman mengingat pada saat hamil, seorang wanita akan sangat mudah mengalami perubahan hormon yang akan menimbulkan gejala-gejala yang akan dikeluhkan oleh ibu hamil. keluhan yang akan terjadi pada ibu hamil 3 bulan diantaranya keluhan yang sangat berhubungan dengan kondisi kehamilan normal atau kondisi kehamilan abnormal yang akan mengancam kesehatan ibu dan janin didalam perut.

Lalu, Apa Saja Keluhan Ibu Hamil 3 Bulan? Simak Ulasan Berikut Ini!

Banyak sekali diantaranya ibu hamil yang belum mengetahui kondisi tubuh yang alaminya apalagi jika ibu hamil tersebut merupakan wanita karir atau baru saja mengalami proses kehamilan sehingga untuk menambah pengetahuan tentang hal tersebut, pada ulasan berikut ini kita akan membahas tentang beberapa keluhan ibu hamil 3 bulan yang perlu diketahui :

  1. Sesak Napas

Keluhan ibu hamil usia 3 bulan yang pertama yaitu sesak napas. Penyebab utama sesak napas yang dirasakan oleh ibu hamil ini yaitu disebabkan karena janin yang sudah mulai tumbuh dan berkembang. Cara untuk mengatasi sesak napas yang dirasakan ibu hamil sudah mulai harus bisa menyesuaikan baju yang dikenakan sesuai dengan postur tubuh dalam artian jangan sampai ibu hamil menggunakan baju yang ketat baik itu baju luar maupun baju dalam karena selain perut yang akan membesar beberapa bagian lain juga akan membesar pula seperti halnya payudara.

  1. Morning Sickness

Saat hamil 3 bulan juga ibu hamil masih mengeluhkan morning sickness yaitu perasaan mual dan muntah terutama pada saat pagi hari. Kondisi ini tentunya akan membuat ibu hamil merasa tidak nyaman dan kurang nafsu makan karena perasaan pahit pada mulutnya. Walaupun sebenarnya gejala ini akan hilang dengan sendirinya namun terdapat cara untuk mengurangi rasa mual dan muntah yaitu dengan istirahat yang cukup, perbanyak meminum air putih dan mengonsumsi makanan yang bernutrisi seperti buah-buahan yang boleh dikonsumsi ibu hamil.

  1. Munculnya Flek Pada Wajah

Keluhan ibu hamil 3 bulan berikutnya yaitu munculnya flek pada wajah. Walaupun kondisi ini jarang ditemukan namun beberapa ibu hamil pernah mengalami hal ini sehingga akan membuatnya tidak percaya diri. Flek pada wajah dan bahkan munculnya jerawat saat hamil 3 bulan ini disebabkan karena adanya perubahan hormon kehamilan yang semakin meningkat sehingga akan memberikan tanda pada bagian luar tubuh anda. Untuk mengatasi masalah ini anda bisa mencobanya untuk mengurangi mengonsumsi makanan yang mengandung minyak seperti gorengan.

  1. Sakit Kepala

Pada umumnya sakit kepala yang dirasakan oleh ibu hamil selalu disertai dengan morning sickness. Sakit kepala yang dirasakan tersebut disebabkan karena didalam tubuh ibu hamil semua aliran hanya berfokus pada rahim tidak ke otak sehingga sakit kepala akan muncul.

Nah, itulah beberapa keluhan ibu hamil 3 bulan yang perlu diketahui. Semoga ulasan ini bermanfaat dan menjadi solusi untuk anda!

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*